GERAKAN DASAR DALAM KARATE

Pagi semuanya...hari ini saya akan berbagi sedikit ilmu saya tentang gerakan-gerakan dasar karate. Mungkin bagi yang sudah ikut karate sudah tau apa saja gerakan-gerakan dasar karate, tapi bagi yang belum tau apa itu karate pastinya belum tau gerakan-gerakan dasarnya. Saya akan mulai menjelaskan apa saja gerakan-gerakn dasar itu.
Yang pertama saya akan mengenalkan gerakan dasar yaitu "kuda-kuda(dachi)" :

1. Hachiji-Dachi yaitu kuda-kuda basic(kaki dibuka selebar bahu).
   
2. Zen-Kutsu-Dachi yaitu berat kuda-kuda dengan berat tumpuan kaki depan.
   
3. Ko-Kutsu-Dachi yaitu berat kuda-kuda dengan berat tumpuan kaki belakang.
   
4. Hangetsu-Dachi yaitu kuda-kuda berat tengah.
   
   
   
   
   
5. Heisoku-Dachi yaitu kuda-kuda berat tengah dengan kedua kaki rapat.
   

Lalu yang kedua ada yang namanya "tendangan(geri)" :

1. Mae-Geri yaitu tendangan arah perut/ke arah kepala dengan arah depan.
   
2. Mawashi-Geri yaitu tendangan dengan kaki sisi atas.
   
3. Yoko-Geri-Kekome yaitu tendangan dengan kaki sisi samping(disodok).
   
4. Usiro-Geri yaitu tendangan ke arah belakang.
   

Yang ketiga ada yang namanya "tangkisan(uke)"

1. Gedan Barai yaitu tangkisan bawah.
   
2. Soto-Ude-Uke yaitu tangkisan tengah yang datangnya dari belakang telinga.
   
   
   
3. Uchi-Ude-Uke yaitu tangkisan tengah yang datangnya dari bawah ketiak.
   
   
   
4. Agi-Uke yaitu tangkisan arah atas.
   
5. Shuto-Uke yaitu tangkisan tangan pedang.
   

Itu adalah gerakan-gerakan dasar dalam karate tapi belum semuanya..tunggu di post yang selanjutnya yaa!!!!!!!

Continue reading →